JE! NINI HUSABABISHA WANAWAKE VIUNO VYAO KUUMA??



Maumivu ya kiuno kwa wanawake huwa yana sababu nyingi. Mengine yanahusiana na hali maalumu kwa wanawake, huku mengine yanaweza kujitokeza tu kwa mtu yeyote. Katika makala hii tutaangalia visababishi vya maumivu ya kiuno kwa wanawake, hivyo kila mmoja mwenye tatizo hili ataona umuhimu wa kwenda kupima na kuweza kupata matibabu.

Je, Nini Husababisha Kiuno Kuuma?


Baadhi ya visababishi vya maumivu ya kiuno kwa wanawake hutokana na hali maalumu, nazo zipo kama ifuatavyo;


1. Ugonjwa Wa Kabla Ya Hedhi(PMS)

Hii huwa ni hali ambayo wanawake wengi huipata kabla ya vipindi vyao vya hedhi. Hali hii ina dalili nyingi, lakini hutaziona zote. Kwa kawaida dalili hizi huwa kama hivi;


a) Dalili Za Mwili, kama vile;

•Maumivu ya kiuno

• Kichwa kugonga

• Uchovu

• Tumbo kuunguruma


b) Dalili Za Kihisia Na Kitabia, kama vile;

• Kubadilika badilika kwa hali ya moyo

• Kutamani vyakula

• Wasiwasi

• Shida kuzingatia

• Kujikita kwenye tatizo


Ugonjwa wa kabla ya hedhi(Premenstrual Syndrome au PMS) huanza siku chache kabla ya kipindi cha hedhi, na huisha ndani ya siku moja au mbili baada ya kipindi cha hedhi kuanza. 


2. Endometriosis

Endometriosis ni ugonjwa ambapo tishu laini inayokuwa kwenye ukuta wa ndani ya tumbo la uzazi, kitaalamu hufahamika kama, “endometrial tissue”, huota nje ya tumbo la uzazi. 

Tishu hii mara nyingi huota kwenye vifuko vya mayai, mirija ya uzazi, pamoja na tishu zingine zinazotanda kwenye nyonga. Inaweza pia kuota kwenye mrija wa mkojo na njia ya haja kubwa.

NUKUU: Maumivu huwa ni dalili ya kawaida katika ugonjwa wa endometriosis. Dalili zingine ni pamoja na;


• Maumivu makali sana wakati wa hedhi

• Maumivu wakati wa tendo la ndoa au baada ya tendo la ndoa

• Maumivu ya kiuno au nyonga

• Maumivu wakati wa kujisaidia nhaja kubwa 

• Maumivu wakati wa kukojoa hasa unapokuwa hedhini


Endometriosis inaweza pia kusababisha kutokwa na damu mara mbili ndani ya mwezi mmoja. Matatizo ya tumbo kama vile kuharisha au tumbo kuunguruma yanaweza kuwa ya kawaida pia, hasa wakati wa hedhi. Endometriosis inaweza kukufanya mwanamke usipate ujauzito kwa urahisi.


3. Maumivu Makali Wakati Wa Hedhi

Kipindi cha hedhi chenye maumivu makali kitaalamu tunaita, “Dysmenorrhea”. Ingawa kwa kawaida hali hii huwa inavumilika, lakini bado maumivu huwa ni makali mno kwa baadhi ya wanawake.


NUKUU: Unaweza kuwa katika vihatarishi vikubwa vya maumivu makali yahedhi ikiwa kama wewe;


• Uko chini ya umri wa miaka 20

• Ni mvuta sigara

• Unatokwa na damu nyingi kwa muda mrefu wakati wa hedhi

• Una magonjwa kama hayo hapo chini kama vile;


I. Uvimbe wa fibroid kwenye mfuko wa uzazi

II. Maambukizi katika via vya uzazi


NUKUU: Maumivu yatokanayo na hedhi mara nyingi husikika maeneo ya tumbo la chini, kiunoni, hips, na miguuni. Mara nyingi maumivu haya huchukua muda wa siku 1-3. Maumivu yanaweza kuwa ya makali na yenye kuchomachoma au yanaweza kusikika katika hali ya mshituko fulani.


4. Ujauzito

Maumivu ya mgongo huwa ni yakawaida wakati wa ujauzito. Hutokea pale kituo chako cha mvuto kinapohama, unapopata uzito mkubwa, na homoni zako ili kujiandaa kwa ajili ya kuzaa.  Wanawake wengi hali ya maumivu ya kiuno hutokea kati ya mwezi wa tano au saba wa ujauzito, lakini tatizo hilo linaweza kuanza mapema. Unaweza kupatwa na hali hiyo wakati wa ujauzito ikiwa kama tayari una matatizo ya kiuno.

Comments

Post a Comment

adthis

Popular posts from this blog

FAIDA ZA PILIPILI MANGA KIAFYA

Image
PILIPILI MANGA / BLACK PEPPER: Kiungo hiki kizuri kwa mwanamke ambaye amejifungua au mimba imeharibika na yupo kwenye utaratibu wa kuondoa uchafu usibakie kwenye kizazi.   Tumia Uji uliotiwa Pilipili manga sio chini ya siku 21....... KWA FAIDA YA WOTE: Pilipili manga mara nyingi hutumika kama kiungo kwa ajili ya kuongeza ladha kwenye chakula. Lakini kiungo hicho kina faida kadhaa kiafya mwilini ambazo unapotumia unapaswa kuzijua faida zake kwa sababu ina wingi wa madini ya Manganizi, Shaba, Magnesiamu, Kalsiamu, Fosforasi, Chuma na Potasiamu. Vitamini: Pilipili manga ina wingi wa Vitamini B2, Vitamini B6, Vitamini C na Vitamini K. Vilevile pilipili manga ina winga wa Nyuzi lishe, Protini na wanga. ~Uwepo wa virutubisho hivi ni muhimu kwa ajili ya mmeng'enyo wa chakula kwa wenye matatizo ya choo na tumbo kujaa gesi ~Kupunguza uzito. Magamba ya nje ya pilipili manga yanasaidia sana katika kuvunjavunja seli za mafuta mwilini. Seli hizo huvunjwavunjwa na kutumika kati
Read more

FAHAMU FAIDA 10 ZA NAZI KAMA TIBA YA MWILI

Image
TIBA KWA KUTUMIA NAZI NAZI  NI kiungo cha vyakula mbali mbali . pia madafu ni kiburufisho kwa ajiri ya kukata kiu na kushiba kwa kula nyama ya ndani . Nazi ina faida nyingi sana katika jamii watu watumia Nazi kupikia wali. Mboga. Nk.. Nazi na madafu ni tiba ya magonjwa mbali mbali Kama Yafuatayo. 1.KUHARISHA __kunywa maji ya madafu yaliyo kamliwa  ndimu kuharisha kutaisha. 2.NAZI MBATA AU NAZI YA KAWAIDA INAONGEZA MBEGU ZA UZAZI (SPAM) goli la kishindo. Ukila vipande vitatu vya Nazi nusu SAA kabla ya tendo la jimai (tendo la ndoa) hakika utakua na nguvu nyingi na utarudia round 4 had 5 bi.maana hauchoki halaka 3.MAWE_KATIKA_FIGO      chukua maua ya mnazi yakaushe juani kisha yasage upate unga kisha weka kijiko 1 kwenye maziwa mtindi glas moja kunywa kutwa x2 kwa muda wa siku 5 tatizo ilo litaisha. 4.MAUMIVU YA KICHWA  kunywa maji ya madafu mawili utapona kichwa. 5.KUTIBU VIDONDA chukua mafuta ya Nazi pakaa kwenye kidonda kitapona. Kwa muda mchache sana.
Read more