FAIDA ZA GANDA LA NAZI KIAFYA

 




FAHAMU FAIDA ZA GANDA LA NAZI(COCONUT HUSK)


hutibu typhoid.

husafisha Ini

Husafisha figo

Husafisha damu

Huimarisha afya ya ngozi.


Chukua ganda la Nazi.osha vizuri kwa nje.loweka kwenye maji kiasi kwamba lizame lote ndani ya maji.Acha kwa siku mbili.chuja maji Yake na utunze kwenye chombo safi.


Matumizi.

Mtu mzima anywe kikombe kimoja kubwa Mara mbili.


Mtoto atumie vijiko 2 vya chakula kutwa Mara 2 kwa siku 14.

Comments

adthis

Popular posts from this blog

FAIDA ZA PILIPILI MANGA KIAFYA

FAHAMU FAIDA 10 ZA NAZI KAMA TIBA YA MWILI